如何做一个药香持久的中医香囊?如何利用AI软件诊脉?秋季怎样健身、如何养心?……17日正逢中国传统佳节中秋节，一场“生活中医市集”在上海的千年古镇——新场举行，兼具传统与时尚 ，吸引众多中医爱好者前来。

许帅为民众演示AI诊脉。(中新网记者 陈静 摄)

本次“生活中医市集”在上海市中医文献馆的指导下，由新场海派中医文化基地(下称：基地)主办。据了解，有着近1300年历史的新场古镇与中医药文化历史渊源深远。新场的中医药业在宋元时期初具规模，明清时期渐趋兴盛，涌现出《山居要览》作者杨瑀、御医沈政、太医院吏目倪邦奇等中医界名人。

在“生活中医市集”上，“医工结合”的AI诊脉吸引了不少民众前来体验。记者看到，体验者先在手机上建立健康模型，而后，通过夹在手指的传感设备采集气血数据，经过软件分析，形成包括经络图、体质分析等内容在内的健康报告。AI诊脉研发者、上海交通大学健康长三角研究院行业研究员许帅表示，AI诊脉缩短了中医知识与需求之间的距离，可以为“家庭医生”赋能。许帅认为，在中医诊疗深入民众的过程中，优质的医生数量有限，需要缩小“知识鸿沟”。他解释，AI诊脉将血脉信息转化为中医十二经络和脏腑信息，实现中医诊疗数字化和可视化，让人们更容易理解中医的表达方式。

在市集上，香囊制作摊位人头攒动，芳香疗法师曹新伟一边带着民众制作适宜的香囊，一边给记者讲解。他说，中医药香囊不仅讲究功效，还讲究香味隽永，君臣佐使。功效来源于不同中草药的药效，而香味隽永则在于不同品种中草药的搭配，呈现前调、中调和定香剂的尾调。不同中药材香味持续时间不同，这需要用心调配。

芳香疗法师曹新伟带民众做香囊。(中新网记者 陈静 摄)

除了中医药药材和诊疗方式的体验，当天，多位青少年在上海理工大学的中医引导学副教授徐海朋带领下，沉浸式感受现代中医健康调理。徐海朋告诉记者，白露已过，此次他带着大家针对腰背部健康开展道引体验：通过脚趾向上仰动和气息调节等达到疏通经络的目的。他认为，当下时节，人们锻炼要注重动静结合，不要过度疲劳;适度道引后，可配合多种形式静养。

徐海朋带领民众沉浸式感受现代中医健康调理。(中新网记者 陈静 摄)

在中医医生常海沧看来，此次“生活中医市集”通过展示、讲座等多种形式，可以一定程度上揭开中医的“面纱”令其走入坊间，让养生智慧、治未病思想变成伸手可及的技能和方法。“中医生活化”才是弘扬中医的一个最佳通道。他说，希望民众提前预防疾病。当天，他通过讲座教大家抓住“蛛丝马迹”，降低罹患疾病的风险。

2022年11月，基地正式建成，不断推广“中医生活化”。基地负责人张瑞东表示，通过两百多场直播和形式多样的活动，基地吸引了逾18万人次前来参观。此次举办“生活中医市集”希望让更多人了解中医生活方式。未来，基地将围绕二十四节气，打造不同的“生活中医市集”主题;同时，希望在“生活中医市集”中融合文旅项目，更深入挖掘千年古镇的文化底蕴，在新场讲述中医药发展的故事。

在采访中，记者了解到，如何推动旅游健康产业发展进而促进消费，成为上海目前多个部门共同探索的课题，其中包括融合中医药文化和中医药健康旅游话题。上海市中医文献馆馆长贾杨表示，此次探索在基地开设中医市集，希望搭建平台，提供互动场所和机会，深入浅出地以民众喜闻乐见的方式，比如中医茶饮、AI问诊等，吸引更多人，尤其是年轻人，了解中医、促进健康。“中医应该拥抱时代，针对年轻人关心的健康问题，建立中医文化与人生体验的关联，培养中医健康生活方式。”贾杨指出。(完)

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